泥濘賽道難不倒!林依晨師弟抽筋連發仍完成14公里野跑

2024-10-04 13:16  作者 / Kelvin

牧森帶傷完賽,勉勵自己下次要挑戰全程跑完到終點的成就感。(圖/THE NORTH FACE提供0牧森帶傷完賽,勉勵自己下次要挑戰全程跑完到終點的成就感。(圖/THE NORTH FACE提供0

27歲男星牧森近期受邀參加亞洲最受歡迎的戶外嘉年華活動,挑戰14公里的凹豆組野跑賽事。儘管天氣狀況不佳,他還在比賽途中因劇烈運動引發慣性抽筋,但仍堅持跑完全程。牧森過去曾靠跑步減重,成功在一年內從87公斤瘦到67公斤,減去了20公斤。

活動當天,連日大雨導致地面泥濘,路線充滿了上坡、下坡及變化多端的地形,然而,平時有登山習慣的牧森,對這些地形尚能適應。不料,跑到中段時,他的左小腿突然開始抽筋,隨後左大腿也接連抽筋,最終甚至連右腳跟、脛骨、腳趾頭都相繼發作。最後三分之一的路程,牧森是在邊走邊抽筋的情況下完成比賽。無奈地說:「我本來就知道自己比一般人容易抽筋,打籃球或羽球時也常發生,儘管平常有多補充鎂、鉀、維生素D、喝舒跑、吃香蕉等,也常做拉筋來延緩抽筋,這次14公里加上險峻地形,還是避免不了抽筋。」

牧森還表示,途中醫護組巡邏時發現他的異常姿勢,特地前來關心,而沿途也有熱心的當地居民為他加油打氣。他說:「這是我第一次遇到抽筋範圍這麼大的情況,按理應該立刻停止和休息,但我還是咬牙堅持,與抽筋的肌肉共處,一跛一跛地走到了終點。這種感覺很奇妙,當你不強求一定要達到某個目標時,反而能更清晰地感受內心和周圍的風景。」

牧森參加14公里野跑,帶傷仍堅持完賽抵達終點。圖/周子娛樂提供

▲牧森參加14公里野跑,帶傷仍堅持完賽抵達終點。(圖/周子娛樂提供)

 

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