(記者林駿翰/綜合報導)Energy成員張書偉與謝京穎婚後生活甜蜜,兩人於去年底迎來雙胞胎喜訊,即將升格為新手爸媽。正安心待產的謝京穎,24日在社群分享孕期必經、卻讓不少準媽媽聞之色變的「魔王關卡」——妊娠糖尿病糖水測試,沒想到過程相當煎熬,最後甚至宣告失敗,讓她無奈喊出:「真的好挫折!」
她透露,檢測當天必須清晨起床並空腹8小時,為了順利通關,她事前查閱許多前輩經驗,準備氣泡水、冰水、冰塊與吸管,打算慢慢小口喝完應戰。未料糖水下肚不到10分鐘,身體就出現劇烈反應,整個人暈眩、昏沉想睡,四肢發軟,還伴隨明顯耳鳴。
謝京穎形容,自己一邊捏著虎口努力保持清醒,也嘗試躺下休息,但那股「直衝腦門」的噁心感終究難以壓抑。等候看診時,胃部已翻騰不已,最後忍不住連續吐了兩次,先前喝下的糖水全數作廢。她坦言,當下腦袋一片空白,不明白為何反應如此強烈,甚至懷疑是不是氣泡水讓身體「爆炸」得太快。
「大家都說要忍住,但我真的忍不住!」她事後向身邊的媽媽朋友們求助,聽到多數人都建議要硬撐過去,反而讓她更感挫敗。完成產檢後,她只能靠小餅乾補充體力,隨即沉沉睡去。這段「喝糖水驚魂記」曝光後,也引來不少網友留言替她加油,心疼孕期的不容易。
即便面對種種身體考驗,謝京穎仍展現堅強心態。21日農曆初五開工時,她曾在臉書寫下「開工大吉」,回顧過年期間奔波與大啖美食的日子,也提到如今更懂得傾聽身體訊號。她分享,過去習慣把行程排得滿滿,如今學會放慢腳步,透過深呼吸與留白找到平靜,並感性寫下:「學會不把自己逼緊,允許自己不要求完美也是一種美。」她也替自己設定新目標,希望每週維持兩次運動頻率,立志成為「自律即是自由的媽咪」。
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