73歲湯蘭花氣場全開現身！零醫美保養術曝光

湯蘭花多年來鮮少公開露面，今現身「2025聖誕文化藝術嘉年華」記者會，活動由黃國倫與寇乃馨共同主辦，73歲的她狀態極佳，氣色與儀態皆令人驚艷，現場不少人都對她的保養成果讚嘆不已。她也大方分享自身的保養之道，笑言飲食與運動缺一不可，但真正最重要的，還是健康本身。

湯蘭花當年憑藉戲劇作品〈一代佳人〉走紅，後續演出的〈藍與黑〉與〈楊貴妃傳奇〉也都創下亮眼收視成績，成為一代觀眾心中的螢幕女神。婚後逐漸淡出演藝圈的她，今罕見現身公開場合，神采依舊，不減昔日風采。她提到自己因為怕打針，從不做任何侵入式醫美療程，平時會以雙手按摩臉頰作為日常保養方式；飲食方面則極為自律，「我炸的和油的都不吃，食物送進嘴巴前會想一下，對身體有沒有益處，沒有益處我就不吃，辣的甜的我也不吃，所以我吃得算是很清淡」。

雖然她坦言自己沒有固定接受健康檢查的習慣，但身體狀況一向不錯，並無明顯疾病困擾。她透露冬天時會使用超導型電毯來維持身體溫度，每天更是喝下高達3000cc的水分來幫助代謝。近期雖因輕微感冒導致聲音略為沙啞，但她表示並無大礙，仍維持每日規律作息與運動。為了保持身體的柔軟度與健康，她長期以瑜珈作為主要運動方式，對於養生可說是相當講究且自律。