簡嫚書今日現身茶品活動，因徐若瑄罹患甲狀腺零期，媒體詢問她的健康狀況。簡嫚書坦言自己已10多年未做健康檢查，去年才首次自費健檢，幸運的是並無大礙，但她遺傳了缺鐵性貧血，紅血球較小，在人多的場合容易缺氧，常有頭暈情況。

簡嫚書於2021年憑藉《她們創業的那些鳥事》獲得金鐘獎女配角獎，劇中飾演的「林美季」因性感造型引發話題。這次活動，她難得展現姣好身材，並以公主風造型亮相，髮型是由髮型師老公雲昌隆親自設計。她開玩笑說：「比自己結婚時還華麗。」更透露老公已為她規劃到50歲時剪俐落短髮，可能是擔心她變成「阿珠媽」。

近期多位藝人罹癌，包括方文琳和徐若瑄。簡嫚書也身為兩個女兒的母親，自認平日相當注重養生，遵循長輩的建議「女生不要吃冰」。她透露，大女兒今年剛上小學一年級，動作像樹懶般緩慢，而小女兒脾氣較大，一哭可以持續2小時，母女間常常一起崩潰，但最終總會互相擁抱和好。

今年簡嫚書的工作量較去年少，她樂於享受這樣的節奏：「這樣的狀況很接近我今年許下的願望，刻意放慢腳步，留時間給自己。人生可能很長，也可能很短，只完成眼前的目標，總覺得少了些什麼。放慢腳步，才更能思考自己、孩子和另一半的需求。」提到如何擁有「Me Time」，她笑言：「基本上，能暫時與孩子分開的時間，就有Me Time的感覺。」