Janet坦言曾患憂鬱、厭食暴食症 靠這招走出低潮

Janet與鄭弘儀分享成長點滴。(圖/三立提供)
Janet與鄭弘儀分享成長點滴。(圖/三立提供)

(記者林駿翰/綜合報導)曾榮獲金鐘獎肯定的行腳節目主持人,並憑戲劇演出入圍金鐘女配角獎項的全方位藝人謝怡芬(Janet),近日受邀登上三立新聞台《話時代人物》,分享自己一路以來的人生歷程與心路轉折。

擁有高學歷且才華洋溢的她,原本的人生規劃與演藝圈毫無交集,直到有一天在台灣街頭被相中拍攝廣告,才讓她的人生轉了彎。當她確定接演一支內衣廣告時,媽媽的第一反應是「妳是不是被騙了」,沒想到廣告播出後反應熱烈,陸續接到不少經紀邀約與試鏡機會,從此正式踏入演藝圈。

然而在螢光幕外,Janet也曾經歷低潮。當模特兒時期,身材壓力讓她飽受憂鬱症、厭食與暴食症所苦,長達三年時間陷入情緒與身體的雙重折磨,「邊哭邊吃、邊看著馬桶說我好想把它吐掉,吃完就很討厭自己」。透過心理諮商、參與團體療癒及一段獨自旅行,她才逐漸走出黑暗,重拾健康與平衡。

她在演藝圈的發展同樣多元,不只主持、戲劇,還跨足國際影集。近期作品中,她在《零日攻擊》中飾演總統王明芳,為了完美詮釋領導者的氣場與層次,她特地研究多位國際女性領袖,甚至在節目中展示她的角色筆記本,筆記以英文手寫,並以不同顏色標記台詞難度、情緒波動與人物關係,展現對角色的投入與細膩準備。

除了在台灣深耕演藝事業,Janet也給自己設定新目標,挑戰好萊塢試鏡,從零開始敲門,她笑說無論是門、窗還是地上挖個洞,「只要能進去,我都可以爬」。如今身為兩個孩子的媽媽,與丈夫有高度默契,讓她能在家庭與事業之間維持平衡狀態。更多感人與勵志的訪談內容,可鎖定本週日(8日)晚間八點,三立新聞台第54台播出。

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